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  요가프로그램 36회차 활동
  글쓴이 : 강원재활원 ,    등록일 : 19-07-23 17:58,    조회 : 394

19.07.22
강사의 진행에 따라 기본스트레칭 30분, 허리근력운동, 어깨와 팔 운동, 온몸 비틀기, 고관절 풀어주기 스트레칭 등 다양한 동작을 하며 온몸 풀어주는 요가 동작을
배웠습니다.